Pilules minceur : Miracle ou Arnaque ?


complément alimentaireElles sont nombreuses ces pilules destinées à nous aider à perdre du poids

La première question que l’on est en droit de se poser est : « Cela fonctionne-t-il vraiment ? »

Et bien la réponse est oui, mais attention cela ne veut pas dire que vous pouvez vous contenter de les prendre sans faire aucun effort, de votre côté.

Quelle que soit l’approche que vous choisissiez, ces « pilules minceur » peuvent être d’une grande aide pour, notamment, vous aider à maximiser votre perte de poids.

Il faut compter en général 1 mois avant de voir les premiers résultats mais je vous conseille les utiliser en cure d’au moins trois mois. C’est le temps nécessaire à votre corps pour réellement s’habituer au changement.

Mais comme je vous l’ai dit, ces compléments ne sont pas là pour faire tout le travail à votre place.

Même s’ils vous permettent de perdre du poids et des centimètres, ces derniers seront de retour plus vite que vous ne les avez perdus à l’arrêt de votre cure si vous n’avez rien changé à vos habitudes, les causes de votre prise de poids étant toujours là.

Mode de vie sainEnsuite, et même s’ils peuvent aider, sans aucun exercice physique, ils  ne vous permettront pas de muscler ou tonifier votre corps.

Vous l’aurez compris, les adjuvants minceur sont donc a utiliser comme soutien pour vous permettre de maximiser votre perte de poids, maintenir votre motivation, mais ne peuvent pas remplacer un mode de vie sain.

Voyons les différents modes d’action de ces « pilules minceur »

caféineLes brûleurs de graisse, s’appuyant le plus souvent sur des actifs tels que la caféine ou le guarana, ils ciblent vos adipocytes (cellules chargées du stockage des graisses) pour les obliger à mobiliser et brûler les graisses.

Les capteurs de graisse. Leur but est de limiter au maximum l’absorption des graisses par votre corps, en l’empêchant de les assimiler.

Les modérateurs d’appétit : Le plus souvent ils créent artificiellement la sensation de satiété en trompant votre estomac. On peut citer notamment le konjac qui, très faible en calories va, en revanche, prendre beaucoup de place dans l’estomac.circulation sanguine

Les draineur quant à eux se concentrent sur les problèmes de rétention
d’eau, de circulation sanguine et d’élimination des toxines.

Notre partenaire, Jeunesse Global, a une approche radicalement différente, se focalisant, grâce aux dernières découvertes scientifiques, sur les causes mêmes de la prise de poids

Je laisse le Docteur Amzallag vous expliquer son fonctionnement

Vous l’avez donc bien compris, la leptine joue un rôle central dans notre métabolisme et dans notre rapport au poids.

Nous avions d’ailleurs déjà parlé de la leptine dans notre article relâcher la pression.

complément alimentaireQu’en est-il des autres compléments alimentaires ?

Un des problèmes de notre alimentation contemporaine est que, bien souvent, nous nous nourrissons, mais n’apportons pas à notre corps les nutriments dont il a réellement besoin.

Notre alimentation est de plus en plus riche en graisses et en sucres et pauvre en vitamines, minéraux, fibres et éléments essentiels.

Le résultat malgré beaucoup de calories ingérées est que notre corps, n’ayant pas ce dont il a besoin, continue à réclamer, nous amenant ainsi à manger toujours plus.

Il faut savoir que de nos jours une alimentation équilibrée ne protège plus des carences.

En effet nos modes de production actuels, on conduit à un appauvrissement dramatique de nos aliments

Regardez par exemple ce qu’il en est pour les fruits et légumes.

Tableau fruits et légumes

Il nous faudrait ingurgiter des quantités faramineuses de fruits et légumes pour espérer bénéficier des mêmes apports qu’en 1955 .. bien loin donc des 5 fruits et légumes par jour généralement recommandés !.

C’est pour cette raison que les compléments alimentaires sont aujourd’hui plus qu’une bonne alternative,  une nécessité.

Il est en effet de nos jours pratiquement impossible d’apporter exclusivement par l’alimentation les nutriments dont notre corps a besoin.

Il existe aujourd’hui une multitude de compléments alimentaires sûrs et sains, et vous n’aurez donc aucun mal à trouver ceux qui vous conviennent et qui seront adaptés à vos besoins

Challenge Detox

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